Primjenom topline na kožu dolazi do širenja malih krvnih žilica na nivou na kojem se vrši izmjena na način da kisik i hranjivi sastojci dolaze u tkiva, a otpuštaju se otpadne tvari iz organizma koje djeluju kao otrovi.

Trčanje je jedan od najpopularnijih oblika vježbanja, ali odabir pravih tenisica za trčanje može biti izazovan. Bez obzira jeste li početnik ili iskusni trkač, ovih će vam pet ključnih savjeta pomoći da odaberete tenisice koje će najbolje odgovarati vašim potrebama.

Čekićasti prst, poznat i kao mallet finger, je stanje koje se javlja kada se krajnji zglob prsta ne može ispraviti. Više pročitajte u nastavku članka.

Kvaliteta sna je ključna za opće zdravlje i dobrobit svake osobe. Nekvalitetan san može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, uključujući stres, depresiju, smanjen imunitet i mnoge druge. Jedan od načina kako poboljšati kvalitetu sna je upotreba jastuka za podizanje nogu. 

Operacija šake predstavlja složeni kirurški zahvat koji se provodi s ciljem vraćanja funkcionalnosti i smanjenja boli. U ovom ćemo članku razmotriti neke od najčešćih tipova operacija šake, kao i oporavak koji slijedi nakon zahvata.

Anatomska obuća može pomoći u smanjenju bolova u stopalima, koljenima i leđima, poboljšanju ravnoteže i stabilnosti, te u prevenciji raznih problema sa stopalima.