Savjeti tima

Fizička aktivnost i vježbe za osobe sa sklerodermijom

Sklerodermija je kronična autoimuna bolest koja uzrokuje zadebljanje kože i vezivnog tkiva, što može dovesti do ograničene pokretljivosti, ukočenosti i bolova. Iako sklerodermija može biti izazov za tjelesnu aktivnost, pravilno odabrane vježbe mogu pomoći u održavanju fleksibilnosti, smanjenju ukočenosti i poboljšanju općeg zdravlja.

Raynaudov sindrom i sklerodermija: kako prepoznati simptome i kako liječiti?

Raynaudov sindrom je stanje koje karakterizira smanjen protok krvi u prstima ruku i nogu, često izazvano hladnoćom ili stresom. Kod osoba sa sklerodermijom, Raynaudov sindrom je čest pratilac bolesti, jer oštećenje krvnih žila otežava cirkulaciju.

Kako upravljati bolovima i ukočenošću kod sklerodermije?

Sklerodermija je kronična autoimuna bolest koja može izazvati zadebljanje kože, bolove u zglobovima i mišićima te ukočenost. Simptomi poput bolova i ukočenosti mogu otežati svakodnevne aktivnosti, ali postoje različite metode za ublažavanje tih simptoma i poboljšanje kvalitete života.

Vježbe disanja za osobe sa sklerodermijom: Kako izvoditi vježbe disanja uz pomoć inspirometra

Sklerodermija je kronična bolest vezivnog tkiva koja uzrokuje zadebljanje i ukočenost kože te može utjecati na unutarnje organe, uključujući pluća. Da bi se poboljšala respiratorna funkcija i upravljalo simptomima sklerodermije, važno je uključiti vježbe disanja u svakodnevnu rutinu.

Besplatna dostava za sve narudžbe preko 79.63 EUR

Newsletter

Zaprati nas

Orto i Medi centar Youtube 1