Kako izgleda akutna faza, a kako kronična faza zakočenog vrata? Liječenje bolnog sindroma vratne kralježnice može se uspješno provesti i metodama kiropraktike, ali samo u rukama dobrih stručnjaka. Operativno liječenje bolnog sindroma vratne kralježnice rijetko je potrebno.
Akutna faza zakočenog vrata:
Cilj liječenja akutne faze je smanjenje bolova i popuštanje mišićnog spazma - primjenom analgetika, protuupalnih lijekova, kortikosteroida i sedativa (djelujemo na popuštanje mišićnog spazma).
Tijekom te faze potrebno je
mirovanje vratne kralježnice u mekom ovratniku (Schantzov ovratnik - više o njemu pogledajte
ovdje) tijekom dana i noći, a poslije samo tijekom noći dok traju simptomi. Lokalno, na kožu iznad mišića koji se nalaze uz vratnu kralježnicu, primjenjuje se
masaža ledom (kriomasaža - više o pomagalima za kriomasažu pogledajte
ovdje).
Kronična faza zakočenog vrata:
U kroničnoj fazi primjenjuju se, prema potrebi,
analgetici ili protuupalni lijekovi. Za popuštanje bolova i spazma primjenjujemo
toplinske procedure, masažu, elektroterapiju i
istezanje. Toplinske procedure primjenjuju se u obliku toplih obloga, toplih kupki, tuširanja, infracrvene svjetiljke, terapijskog ultrazvuka. Naš prodajni program pogledajte
ovdje.
Preporuka za liječenje zakočenog vrata:
- Vježbe istezanja;
- Izometričke vježbe za snaženje mišića;
- Rasteretne vježbe;
- Vježbe posture (držanja) koje se provode pod nadzorom fizioterapeuta.
Valja istaknuti važnost medicinske gimnastike u ponovnom vraćanju i/ili održavanju funkcije vratne kralježnice.
Edukacija je važna u prevenciji bolova u vratu.
Zaštitnim položajima i pokretima pri radu, usklađivanjem visine radne površine i stolca, korištenjem valjkastog jastuka, spavanjem na boku ili leđima (anatomski jastuk), izbjegavanjem dulje vožnje automobilom i drugim postupcima smanjuje se stres na vratnu kralježnicu.
Svakodnevno 20-minutno vježbanje održat će mišiće vratne kralježnice dovoljno snažnima kako bi sačuvali funkciju i ublažili brojne traume kojima je vratna kralježnica svakodnevno izložena.
Liječenje bolnog sindroma vratne kralježnice može se uspješno provesti i metodama kiropraktike, ali samo u rukama dobrih stručnjaka. Operativno liječenje bolnog sindroma vratne kralježnice rijetko je potrebno.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, slobodno nam se obratite dolaskom u našu specijaliziranu prodavaonicu u Grižanskoj 6 u Zagrebu, ili putem e-maila: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili telefonom na 01/2911 366.
Savjete tima pratite ovdje.
