Štapovi za hodanje C004 medicinski su proizvod izrađeni od posebno odabranih materijala koji apsorbiraju trzaje uzrokovane udarcima štapova o tlo. Olakšavaju lokomotornu aktivnost i poboljšavaju osjećaj sigurnosti. Dinamično hodanje sa štapovima dovodi do poboljšanja kondicije i razvoj pojedinih skupina mišića.
Karakteristike proizvoda:
jačaju mišiće cijelog tijela
rasterećuju zglobove koljena i ispravljaju držanje
opuštaju mišiće ramenog obruča
ublažavaju bolove u leđima
pomažu kod mršavljenja ukoliko se redovito trenira njima
poboljšavaju učinkovitost organizma
jača srčani mišić i snižavaju previsok krvni tlak
Hodanje pomoću štapova se preporuča svim dobnim skupinama, bez obzira na kondiciju!
Hodanje pomaže u sljedećim slučajevima:
Osteoporoza
Ozljede kralježnice
Bolovi u mišićima
Prijelomi donjih ekstremiteta
Ozljede Ahilove tetive
Pomaže osobama s problemima ravnoteže i smanjene pokretljivosti
Reumatizam
Dijabetes
Fibromialgija
Skolioza
Nestabilnost zdjelice
RSI – ozljede uslijed kroničnih preopterećenja mišića i tetiva
Pakiranje se sastoji od dva štapa, pripadajuće torbe te od dvije rezervne gume za zahtjevne i ravne terene.
Pogledajte naš video uradak kako pravilno koristiti ove štapove za hodanje:
Prednosti hodanja pomoću štapova
Tijekom hodanja trenirate mišiće nogu, kukova, ruku, ramena, prsa i kralježnice. Istraživanja su pokazala da je 90% mišića angažirano prilikom hodanja sa štapovima.
Ovakvim hodanjem tijelo troši 20% više kalorija nego kod trčanja, te kod toga na ravnim terenima opterećeno zglobova i kralježnice je manje oko 5 kg.
Dinamično hodanje je jedna od najsigurnijih vrsta tjelesne aktivnosti. Toplo se preporuča da osobe koje su djelomično izgubile tjelesnu sposobnost zbog nesreće ili drugog razloga, kao i za oni koji pate od manje pareze.
Hodanje rasterećuje kralježnicu i jača njezine mišiće što rezultira smanjenjem bolova. Hodanje pozitivno utječe na rehabilitaciju osoba nakon infarkta miokarda. Umjerena šetnja izvrstan je način sigurnog i učinkovitog oporavka nakon operacije, bolesti ili drugih ozljeda. Također se preporučuje osobama s kardiovaskularnim bolestima.
Prije početka hodanja potrebno je zagrijavanje 10-15 minuta.
Za starije osobe, zagrijavanje se sastoji od hodanja na mjestu sa štapovima koji se koriste kao oslonci. Važno je pravilno zagrijati donji dio tijela.
Tehničke karakteristike
Dolaze u tri različite boja: plava, crvena i crna
moderan dizajn i visokokvalitetni materijal
Materijal štapova: aluminij
Materijal rukohvata: plastika i pluto s gumenim elementima
sustav protiv udarca
3-stupanjsko podešavanje
Dolaze u pakiranju s rezervnim vrhovima i zaštitnom futrolom