Kako bi se što uspješnije nosili sa virusima i bakterijama koji dovode do bolesti donosimo Vam mjere za smanjenje rizika od strane HZJZ. Više pročitajte u nastavku.

Mjere smanjenja rizika:

• izbjegavanje kontakt unutar 2 m s osobama koji imaju akutnu respiratornu infekciju
• često pranje ruku, posebno nakon izravnog kontakta s bolesnim ljudima ili njihovom okolinom. Ako kontakt s bolesnom osobom nije moguće izbjeći, koristiti kiruršku masku za prekrivanje usta i nosa. Ne dodirivati oči, usta i nos nakon dodirivanja bolesnika i obavezno pranje ili dezinfekcija ruku (vidi sliku dolje)  nakon kontakta s bolesnikom;
• izbjegavanje bliskog kontakta sa živim ili uginulim životinjama, kako domaćim tako i divljim životinjama;
• konzumiranje pravilno termički obrađenih namirnica, po mogućnosti neposredno nakon pripreme. Temeljito guljenje voća i povrća, pijenje flaširane vode bez leda;
• izbjegavanje nezaštićenog spolnog odnosa s osobama čije je zdravstveno stanje nepoznato;
• izbjegavanja dijeljenje pribora za injektiranje lijekova (ili ilegalnih opojnih sredstava) s drugim osobama;

Mjere smanjenja širenja bolesti na i po povratku iz zahvaćenog područja:

• putnici koji imaju simptome akutne respiratorne infekcije trebaju prilikom kašljanja i kihanja prekrivati nos i usta jednokratnim maramicama te prati ruke;
• ako putnik u međunarodnom prometu oboli, savjetuje se da ne putuje tijekom bolesti iz više razloga: napor uzrokovan putovanjem može pogoršati zdravstveno stanje. U nekim zemljama putniku neće biti dozvoljen ukrcaj u prijevozno sredstvo (avion, brod, vlak, autobus) ako se prepozna da je bolestan jer postoji mogućnost da prenese zarazu na druge putnike
• ako putnik oboli tijekom putovanja u prijevoznom sredstvu u međunarodnom prometu, treba o simptomima bolesti obavijestiti osoblje, kako bi osoblje osiguralo mir i udobnost oboljelome, a po potrebi i zaštitna sredstva (kiruršku masku), priručnu terapiju (antipiretik, analgetik), te oboljelome osiguralo da ga na odredištu dočeka zdravstvena služba
• ako putnik unutar 14 dana od napuštanja zahvaćenog područja, razvije povišenu tjelesnu temperaturu i/ili kašalj i poteškoće s disanjem treba se javiti liječniku i dati do znanja da je unazad 14 dana boravio zahvaćenom području.

Dodatnu potporu zaštiti od virusa bakterija možete postići i korištenjem proizvoda poput toplomjera za detektiranje povišene temperature, maski za lice, lateks rukavica, dezinficijensa za površine i dezinficijensa za ruke, jednokratnu zaštitnu opremu poput kapa, zaštita za cipele, ogrtača, maski i dr.

Izvor infografike: http://www.pliva-sept.hr/.