Obilježavanje Svjetskog dana borbe protiv raka 4.2.2018.

4. veljače 2018.

Sloganom "Mi možemo, ja mogu" (We can, I can)

Svjetski dan borbe protiv raka 2016 - 2018. godine ukazuje na važnost zajedničkog pristupa u borbi protiv raka, naglašavajući da je za prevenciju kao i za liječenje potrebno znanje nas svih, ne samo oboljelog pojedinca. Ovogodišnja kampanja usmjerena je na sve kako bi se smanjio broj oboljelih od raka.

Zašto je važan Svjetski dan borbe protiv raka ili karcinoma?

Odgovor je vrlo jednostavan, zato što je epidemija raka velika, i u stalnom je porastu. On Vam daje priliku da razmislite što možete učiniti.

Trenutno, godišnje od raka umire 8,2 milijuna ljudi, od kojih je 4 milijuna između 30 i 69 godina života. Time treba hitno reagirati kako bi se podigla svijest o bolesti i na koji način ju spriječiti, otkriti i liječiti.

Na Internet stranicama World Cancer Day-a (pogledajte ovdje) možete pogledati kakva se događanja trenutno odvija za prevenciju raka i borbu protiv raka te se priključiti jednoj od njih ili pokrenuti novu.

U Hrvatskoj se iz godine u godine obilježava Svjetski dan borbe protiv raka, a cilj toga je:

  • Podići razinu općeg znanja o malignim oboljenjima, 
  • Potaknuti građane na usvajanje zdravih životnih navika i
  • Obavljanje preventivnih zdravstvenih pregleda.

Nekoliko činjenica o raku ili karcinomu:

  • Karcinom je drugi vodeći uzrok smrti u svijetu
  • Karcinom je drugi najznačajniji uzrok smrti u Hrvatskoj, od kojeg umire svaki četvrti stanovnik
  • 50 % karcinoma može spriječiti da nikada ne nastane
  • Ranim otkrivanjem i pravovremenim liječenjem može se bitno smanjiti smrtnost od karcinoma
  • Stope pojavnosti karcinoma su u porastu
  • Stope incidencije i stope smrtnosti više su u muškaraca, nego u žena
  • Najviše žena oboli od karcinoma dojke, debelog crijeva i pluća
  • Muškarci češće oboljevaju od karcinoma pluća, a odmah potom rak debelog crijeva i prostate.

Kako bi se smrtnost smanjila, svoj doprinos u borbi protiv raka može dati svaka osoba i društvena zajednica.

Kampanja World Cancer Day-a 2016. - 2018. godine, provoditi će se u nekoliko ključnih točaka, a više pogledajte ovdje.

Faktori rizika ponašanja i prehrane za nastanak malignih bolesti:

  • Pušenje
  • Konzumiranje alkohola
  • Nezdrava prehrana
  • Fizička neaktivnost
  • UV zračenje
  • Neodgovorno spolno ponašanje
  • Nedovoljna tjelesna aktivnost. 

Na veliki broja karcinoma moguće je utjecati upravo sprečavanjem početka bolesti primarnom prevencijom:

  • Održavanjem poželjne tjelesne težine
  • Primjerenom prehranom
  • Dovoljnim unosom voća i povrća
  • Redovitom tjelesnom aktivnošću
  • Promjenama u spolnom ponašanju
  • Smanjenom izloženošću karcinogenima u okolišu
  • Izbjegavanjem duhana i alkohola.

Stoga i na današnji dan BUDI BITAN i odaberi zdrav način života, odaberimo zdravlje danas!

Izvori: World Cancer Day www.worldcancerday.org