Kineziološka traka jedinstvena je ljepljiva traka koja djeluje terapeutski s korektivnim učinkom na mišićno-živčani sustav i krvnu cirkulaciju, što će rezultirati opuštanjem mišića te smanjenjem bolova u zglobovima. Kineziološka traka pomaže smanjiti pritisak na tkivo i može smanjiti nelagodu ili bol. Pravilno lijepljenje pruža podršku mišićima poboljšavajući sposobnost mišićne kontrakcije, čak i kada je mišić slab, pomaže mu da se prekomjerno ne rasteže ili prekomjerno ne stišće.
Traka je elastična te savršeno pristaje kretanju mišića, tako da ne utječe na normalno kretanje tijela.
Bilo da trenirate za svoj prvi maraton, pripremite se za svoju prvu igru, dostizanje osobnog cilja u fitnessu ili samo pokušavate preživjeti dan, ništa Vas ne usporava kao bol i ozljede. Kinesio traka je lagana, udobna za nošenje i može se koristiti za mnoge uobičajene ozljede kao što su bol donjeg dijela leđa, bol u koljenu, bol u ramenu, sindrom karpalnog tunela, uganuće gležnjeva, išijatikus, teniski lakat... (tek nekoliko spomenutih vrsta ozljeda).
Kinesio traka pruža olakšanje boli i podršku tijelu tako da ne morate usporiti u ostvarivanju svojh ciljeva.
Karakteristike kineziološke trake su:
- Visokokvalitetna traka izrađena od pamučne tkanine koja omogućava koži da "diše"
- Traka je rastezljiva, samoljepljiva i jednostavno se fiksira
- Jednostavna primjena
- Fleksibilna i udobna za nošenje
- Može rastegnuti do 140% po duljini
- Ne nadražuje kožu i lako se skida
- Pomaže u uklanjanju bolova
- Hipoalergena
- Ne sadrži lateks
- Ljepljiva strana kineziološka traka izrađena je od akrila koji sprječava da znoj i vlaga prodiru u traku.
Kako bi primjena i učinak kinesio traka bili što svrsishodniji, terapiju ovom metodom mogu provoditi posebno educirani fizioterapeuti i liječnici.
