KOPB ili kronična opstruktivna bolest pluća obuhvaća bolesti povezane s poremećajima koji bolesniku oduzimaju dah. Napredovanje bolesti uvelike se može usporiti njezinim pravodobnim otkrivanjem.
Što je zapravo KOPB?
To je termin koji se koristi za kroničnu opstruktivnu bolest pluća i odnosi se na povezane poremećaje koji bolesniku postepeno oduzimaju dah koje uključuju:
- kronični bronhitis i/ili emfizem povezan s otežanim prolazom (opstrukcijom protoka) zraka
Kronična znači da se bolest ne može izliječiti, a opstruktivna označava strukturne promjene u dišnim putevima i plućnom parenhimu koje su uzrokovane upalom, te dovode do sužavanja dišnih puteva i time onemogućuju nesmetani prolazak zraka kroz njih. Posljedica toga su smetnje disanja koje se s vremenom pogoršavaju.
U početku je isključivo plućna bolest, a s vremenom uzrokuje komplikacije i u mnogim drugim organskim sustavima. Treći je najčešći uzrok obolijevanja i smrtnosti odrasle populacije u svijetu.
Uzroci bolesti
Pušenje je najveći pojedinačni uzrok bolesti u modernoj civilizaciji i čak 95% oboljelih od KOPB-a su pušači, ali samo 30% pušača oboli od KOPB-a.
Osim pušenja ostali štetni čimbenici su dim u kućanstvu koji nastaje tijekom izgaranja biomase za grijanje ili kuhanje, izloženost prašini i kemikalijama, onečišćeni okoliš i genetsko naslijeđe.
Koji su simptomi KOPB-a?
Osnovni simptomi bolesti ovise o težini stanja.
Na početku se javljaju osjećaj nedostatka zraka ili zaduha (u početku prilikom fizičkih aktivnosti, kasnije i u mirovanju), kronični kašalj (obično produktivan – tzv. «pušački kašalj», no može biti i neproduktivan), stezanje u prsima, pištanje u prsima.
U uznapredovalom obliku bolesti uobičajene dnevne aktivnosti su ograničene, simptomi ometaju san i osobe sve više osjećaju umor. Mogu se javiti još i gubitak apetita, depresija, tjeskoba, oticanje nogu. Sve to utječe na kvalitetu i aktivnosti svakodnevnog života, te je važno da oboljeli prilagode svoj dnevni život i obaveze svojim mogućnostima.
Kako dijagnosticirati KOPB?
- Da li kašljete više puta većinu dana?
- Da li iskašljavate većinu dana?
- Da li se zapušete brže no vaši vršnjaci?
- Da li ste stariji od 40 godina?
- Da li ste pušač ili bivši pušač?
Ako ste potvrdno odgovorili na tri ili više pitanja, potrebno je provesti dijagnostičku obradu za KOPB, pri čemu je najvažnija spirometrija.
Spirometrija je jednostavna i bezbolna pretraga koja se izvodi tako da se nakon dubokog udaha snažno i brzo izdahnate sav zrak iz pluća u aparat.
Kod uznapredovalog stadija bolesti upotrebljavaju se posebne dijagnostičke metode utvrđivanja otpora u dišnim putovima, smanjene površine za disanje, te sadržaja kisika u arterijskoj krvi.
Kako liječiti KOPB?
Bolest nažalost nije izlječiva, stoga intervencije treba usmjeriti na smanjenje tegoba, poboljšanje podnošenja napora i općeg zdravstvenog stanja, usporenje napredovanja bolesti, sprječavanje komplikacija i pogoršanja (tzv. egzacerbacije bolesti), te smanjenje smrtnosti.
Liječenje može biti:
- farmakološko (lijekovi)
- ne farmakološko (vježbe disanja, savjeti o promjenama životnih navika i samopomoći),
Vježbe će vam pomoći da lakše dišete, manje kašljete, te da se osjećate snažnije, aktivnije i raspoloženije. Inspirometar puhalica može biti korisno pomagalo za izvođenje vježbi disanja.
Asortiman inhalatora i uređaja za disanje
Inhalatori i uređaji za disanje:
Uz vježbe disanja se izvode i vježbe iskašljavanja, vježbe za jačanje dišnih mišića i mišića ekstremiteta.
Održavanje kondicije vježbama u naporu, hodom uz blagu strminu ili uz stepenice, podizanjem predmeta s tla, te svakodnevnim razgibavanjem nužno je održati tjelesnu kondiciju, koja kod KOPB-a može biti vrlo brzo ugrožena padom koncentracije kisika u krvi.
Osim liječenja prvi i osnovni, a ujedno i najteži korak jest prestanak pušenja. Cigaretni dim dodatno pogoršava već oslabjelu funkciju pluća i izaziva daljnju progresiju (razvoj) bolesti.
Važno je naglasiti da niti u jednom trenutku nije prekasno započeti «obračun» s KOPB-om. Napredovanje bolesti uvelike se može usporiti njezinim pravodobnim otkrivanjem, promjenom životnih navika i uzimanjem lijekova.
Možda će vas zanimati:
- Važnost pravilnog disanja
- Vježbe disanja za osobe sa sklerodermijom: Kako izvoditi vježbe disanja uz pomoć inspirometra
Ukoliko imate dodatnih pitanja, slobodno nam se obratite dolaskom u našu specijaliziranu prodavaonicu u Grižansku 6 u Zagrebu, ili putem e-maila:
Savjete tima pratite ovjde.